Welkom bij Resoor

Weerbaarheidstrainingen in Turnhout 

Machtig veerkrachtig

Rebelse coaching, voor wie durft.

Mijn lievelingscoach is de coach die in mij gelooft

Wie zijn die weerbaarheidstrainers?

Hallo! Wij zijn Marjan en Bieke.

Wij bouwen op een jarenlange ervaring in het onderwijs. 

Wij zijn enorm enthousiast, nieuwsgierig en gemotiveerd om mensen te helpen in hun ontwikkeling en groei.

Onze passie ligt bij het bieden van professionele ondersteuning aan mensen die worstelen met sociaal-emotionele uitdagingen. We hebben ons verder verdiept in thema’s rond weerbaarheid en veerkracht en zijn daardoor in staat om anderen te helpen zich te ontwikkelen tot zelfverzekerde en veerkrachtige mensen, die klaar zijn voor de uitdagingen van de toekomst.

Onze jarenlange ervaring in het onderwijs, samen met onze bijscholing en verdere verdieping in sociaal-emotionele ondersteuning, hebben geresulteerd in een diepgaande kennis en ervaring op dit gebied.

Met trots presenteren wij onze eigen praktijk, speciaal gericht op het bieden van professionele coaching. Wij kijken ernaar uit een verschil te maken.

Dank je wel voor het bezoeken van onze website en we hopen je binnenkort te verwelkomen bij Resoor!

Foto van Marjan

Marjan

Bachelor leerkracht lager onderwijs

BanaBa Zorgverbreding en remediërend leren

Lifecoach

Rots en watertrainer

w

Doorwinterde zorgcoördinator

Foto van Bieke

Bieke

Bachelor leerkracht lager onderwijs

BanaBa Zorgverbreding en remediërend leren

Diploma Hoger opvoedkundige studiën

Weerbaarheidstrainer

Rots en watertrainer

Onze missie en visie

weerbaarheid en veerkracht volgens Resoor

Missie

We richten ons op het versterken van de innerlijke beleving van mensen, met focus op veerkracht en weerbaarheid.

Veerkracht betekent voor ons het vermogen om tegenslagen te accepteren, er op een andere manier naar te kijken en kansen te zien om er sterker uit te komen. Het gaat erom moeilijkheden niet alleen als problemen te ervaren, maar ook als mogelijkheden om te groeien en verder te komen.

We verstaan onder weerbaarheid dat mensen goed weten wat ze nodig hebben, wat hun grenzen zijn en wat ze willen. Het is belangrijk dat ze voor zichzelf durven opkomen, maar altijd met respect voor anderen.

Als coaches geloven we dat deze vaardigheden mensen helpen om beter om te gaan met de uitdagingen die het leven met zich meebrengt. We werken samen aan deze doelen, zodat mensen zich sterker en zelfverzekerder voelen.

Visie

Onze coachingspraktijk, gelegen in Turnhout, is er voor mensen uit de ruime omgeving, die vastlopen in hun dagelijks leven en behoefte hebben aan ondersteuning.

We bieden professionele weerbaarheidstrainingen die wetenschappelijk onderbouwd zijn en helpen om praktische handvatten te vinden. Deze trainingen zijn gericht op het opbouwen van zelfvertrouwen en assertiviteit, zodat deelnemers beter kunnen omgaan met de situaties waarmee ze geconfronteerd worden.

We richten ons op het versterken van het geloof in eigen kunnen en reiken praktische handvatten aan. We bekijken uitdagingen als kansen, helpen doelen te stellen en stimuleren bewustwording, zodat mensen weer de regie over hun eigen leven kunnen nemen. Dit alles draagt bij aan het ontwikkelen van innerlijke kracht.

Ons doel is om mensen te laten ontdekken hoe ze tijdens moeilijke situaties in hun kracht kunnen staan. Dit is belangrijk omdat het hen helpt in te zien dat ook lastige periodes weer voorbijgaan en dat ze altijd kunnen blijven groeien. Het helpt hen ook om zich los te maken van maatschappelijke druk en een positieve mindset te ontwikkelen.

Wij geloven in de groeikracht van elke persoon en bieden professionele begeleiding en steun op hun reis om het beste uit zichzelf te halen.

De ‘Resoor’ manier

1

1. Intake

Na inschrijving krijg je een intakeformulier toegestuurd. Je stuurt dit formulier graag 2 weken voor aanvang van het traject ingevuld terug.

Op deze manier weten we wat voor vlees we in de kuip hebben en kunnen we het traject zo goed mogelijk op je afstemmen.

2

2. Het traject

  • De inhouden van de weerbaarheidstraining worden aangepast naar gelang de noden van de groep.
  • Je krijgt na elke sessie een uitdaging mee waar je die week mee aan de slag zal gaan.
  • Via mail/whatsapp volgen we elkaar en moedigen we elkaar aan.

3

3. Jouw veerkracht roadmap

Na de gevolgde weerbaarheidstraining krijg je van ons feedback hoe we je hebben zien groeien en tips die we jou nog graag meegeven.

4

4. Terugkomdag

We laten je niet zomaar los!  Ter opvolging willen we met jou een laatste keer samenkomen om te bespreken hoe het nu met je gaat, welke elementen je hebt leren toepassen en bekijken we voor welke uitdagingen je nog staat.

Wij geloven dat door de juiste begeleiding en ondersteuning,
iedereen het heft in eigen handen kan nemen en zijn volle potentieel kan realiseren.

Onze weerbaarheidstrajecten

Krachtige kids weerbaarheidstraining

Voor wie?

Lagere school - vanaf het derde leerjaar

Wat?

Wil je weten hoe je beter omgaat met ruzies en conflicten?
Wil je je eigen grenzen beter aanvoelen en bewaken?
Wil je handvatten om tot rust te komen wanneer het allemaal wat teveel wordt?
Wil je weten welke invloed sociale media op jou heeft en hoe je hier beter mee kan omgaan?
Wil je dit samen doen met andere jongeren die voor dezelfde uitdagingen staan?

Gewoon doen dan!

Wanneer?

We bieden in schooljaar 2024-2025 drie trajecten aan van zes sessies. De sessies gaan steeds door op woensdagnamiddag

Data

KraKi 1:
06/11, 13/11, 20/11, 27/11, 04/12 en 11/12. Terugkomdag op 12/03
KraKi 2:
15/01, 22/01, 29/01, 05/02, 12/02 en 19/02. Terugkomdag op 19/03
KraKi 3:
17/05, 14/05, 21/05, 11/06, 18/06*. Terugkomdag op 27/08

* KraKi 3 bestaat uit 6 i.p.v. 7 sessies. Dit traject zal steeds 2u duren in plaats van 1,5u.

Kostprijs van een Krachtige Kids traject:

275

Deze totaalprijs omvat alle sessies van het traject, een goodiebag en het cursusmateriaal.

Veerkracht Loading weerbaarheidstraining

Voor wie?

Middelbaar

Wat?

Wil je een eigen mening leren uiten op een respectvolle en zelfzekere manier?
Wil je je niet te sterk laten leiden door anderen?
Wil je meer geloven in je eigen kunnen?
Wil je je eigen grenzen beter aanvoelen en bewaken?
Wil je tot rust leren komen wanneer het allemaal wat teveel wordt?
Wil je dit samen doen met andere jongeren die voor dezelfde uitdagingen staan?

Voel je de vibe, niet twijfelen, gewoon doen!

Wanneer?

We bieden in schooljaar 2024-2025 twee trajecten aan van zes sessies. De sessies gaan steeds door op woensdagnamiddag

Data

VeLo 1:
06/11, 13/11, 20/11, 27/11, 04/12 en 11/12. Terugkomdag op 12/03
VeLo 2:
15/01, 22/01, 29/01, 05/02, 12/02 en 19/02. Terugkomdag op 19/03

Kostprijs van een Veerkracht Loading traject:

275

Deze totaalprijs omvat alle sessies van het traject, een goodiebag en het cursusmateriaal.

Voorraadje Veerkracht weerbaarheidstraining

Voor wie?

Volwassenen van 18 tot 111 jaar

Wat?

Wil jij ervaren hoe het is om meer rust te hebben in je hoofd?
Wil je handvatten om beter om te gaan met stress?
Wil je meer kennis over de werking van het brein
Wil je positiever omgaan met uitdagingen in je leven?
Wil je je eigen grenzen beter aanvoelen en bewaken?
Wil jij in contact komen met gelijkgezinden?

Dan is deze cursus perfect voor jou! Niet twijfelen, hieronder klikken!

Wanneer?

Bij voldoende aanvragen plannen we de data in. Registreer je interesse via de knop hieronder.

Contact

Waar vind je Resoor?

Je kan Resoor mailen, bellen, aanspreken op de socials of, je kan een heerlijk ouderwets contactformulier invullen. De keuze is aan jou, we staan je graag te woord.

0478 75 32 32 (Bieke) / 0475 96 03 48 (Marjan)

We werken in de sporthal van het Stadspark in Turnhout

Steenweg op Zevendonk 18 - 2300 Turnhout

Kijk, een ouderwets contactformulier: